Unser höchstes Gut

Expandmenu Shrunk


  • Tag Archives Abnehmen
  • Wasser zum Abnehmen

    Wer abnehmen möchte, sollte mehr Wasser trinken. Eine kürzlich durchgeführte Studie hat ergeben, dass durch Trinken von zwei Gläsern Wasser vor jeder Mahlzeit eine um 30 Prozent höhere Gewichtsabnahme erzielt werden kann als ohne zusätzliche Wasseraufnahme. Außerdem fördert das Trinken von Wasser vor dem Essen die Verdauung, wodurch auch die Aufnahme von Nährstoffen verbessert wird. (aus: the art of growing young 06/11)



  • Bauchfett

    Warum Sie dem Bauchfett mehr Aufmerksamkeit widmen sollten

    In diesem Video wird erklärt warum Bauchfett so gefährlich sein kann. Was Fettzellen mögen und was nicht. Wie man dem Bauchfett den Kampf ansagen kann. Wie Übergewicht dem Körper schadet. Wie Diabetes entstehen kann. Die List der Fettzellen und der Teufelskreis mit dem Bauchfett.